העור  והשיער לאחר הלידה ותוך הירידה במשקל
מאת חוה זינגבוים P.M.E

חזרה למשקל תקין הנה חלק בלתי נפרד מהמהלך של החזרה לשגרת חיינו הרגילה, אך דיאטה ובמיוחד דרסטית יכולה לגבות מחיר.השיער אינו נושר במהלך ההריון ולכן יראה יותר שופע מהרגיל בזמן ההריון עצמו, לאחר הלידה ועם השינויים ההורמונלים השיער נושר קצת יותר מאשר במתכונתו הרגילה, אך זהו מצב תקין ואינו סימן לדאגה. מי שהעלתה יותר מ 15 קילוגרם ממשקלה התקין ומתכננת דיאטה  טוב תעשה אם תתכונן לדיאטה כאל מבצע אמיתי.

העור והשיער ניזונים ממחזור הדם שלנו (השיער כמובן דרך הקרקפת) ,חסרים תזונתיים ישפיעו על

שבירות השערה, חוסר חיות ,קצוות מפוצלים וכמובן נשירה.

למניעת נשירת השיער חשוב להקפיד על צריכה של: ויטמין A ויטמיני B, ויטמין C
ומינרלים כגון:  אבץ, ברזל, מגנזיום, נחושת, סידן. ויטמינים ומינרלים אלו יוודאו גם ציפורניים חזקות. 
לא מומלץ למתוח את השיער, גומיות ג'ל וכו.. רק יזיקו בשלב זה.

העור: כל דיאטה דרסטית משפיע על העור במספר היבטים:
בזמן הדיאטה החוסר בויטמינים ומינרלים יוצר חסך, במיוחד המחסור בויטמינים שהם נוגדי חמצון כגון:
ויטמין C ,ויטמין A, וכמובן  Bקומפלקס, ויטמינים אלו הכרחיים לתפקוד תקין של העור.
המחסור בויטמין A יפגע במנגנון השמירה והתיקון העצמי של העור,

ויטמין C הכרחי הן כנוגד חמצון המונע את נזקי הראדיקלים החופשיים,
והן הכרחי למנגנון ייצור הקולאגן והאלסטין. חשוב לציין שהגוף אינו יכול לייצר ויטמינים ומינרלים
באופן עצמאי והוא זקוק למזון או לתוספות לשם ייצורם. לכן מומלץ בשלב הדיאטה ליטול תוספי מזון,

ולכל הפחות מולטי ויטמין ומולטי מינרלים.עם החזרה למשקל גוף אידאלי ,עור הפנים שאיבד ריפוד יקר,

 יכול להראות סימני נפילה באזור הלסת וסימני ריפיון באיזור הלחיים כמו ציפית ללא כרית.
ניתן לטפל גם במצב זה ולשפר את מוצקות העור ,אך רצוי לטפל תוך כדי הדיאטה על מנת למצק את

העור תוך כדי התהליך.

שיגרה טיפולית לתמיכה בעור בזמן דיאטת רזון תהיה:

ערב:ניקוי עדין של העור ומריחה של קרם המכיל חומצות ורטינול,

מחקרים קלינים מוכיחים שמריחה של תכשירים המעודדים הסרה עדינה של תאי עור מתים
על בסיס קבוע משפרים את עומק העור ,מעודדים ייצור תאים חדשים,
ומשפרים את ייצור החומצה ההיאלורונית הטיבעית הקיימת בעומק העור,

בבוקר: מומלץ לשטוף את הפנים למרוח סרום המכיל אסטר ויטמין C למניעת ניזקי ראדיקלים חופשיים
ולעידוד יצירת קולאגן ואלסטין.ולאחר מיכן שימוש בתכשיר המכיל פפטידים , רצוי נאורו פפטידים,

אלו חומצות אמינו קטנות החדירות לעור ומחקות את הנאורו פפטידים הקיימים לנו בעור באופן טיבעי,

ומשפרים את מערך ההגנה הטיבעי של העור,כמובן לסיים עם חסם שמש.

אם אפשר להשאיר את התינוק עם הבעל ולהגיע אל הקוסמטיקאית הרפואית לפילינג עדין מידי חודש
התהליך ישמור וישפר את העור במהלך איבוד המשקל לא לשכוח חסם שמש ולהשתדל לישון היטב ,

בזמן השינה מופרשים הורמונים כמלטונין והורמון גדילה התורמים אף הם לעור צעיר וקורן.

הטיפול הביומימטי, הינו המתאים ביותר למקרים בהם מאבדים משקל רב וכתוצאה מכך, העור מאבד מוצקות ואלסטיות.

בערב:  מריחה קבועה של ביומימטיק סיסטם קרם, המכיל חומצות ורטינול לחידוש העור.

בבוקר: על עור נקי, נ. ביו פפטיד, גם לאזור העיניים והצוואר ומעל דרמה פיל, לאפקט מילוי וטשטוש קמטים.

חסם שמש – חובה! בעור יבש מאוד, מומלץ השימוש בביו-מויסט, כהגנה על העור מפני איבוד לחות.

הטיפול הביומימטי במכון – ישפר בצורה בולטת את מוצקות העור ויעודד ייצור של סיבים אלסטיים,

קולאגן ואלסטין – אשר יתמכו בעור גם בזמן איבוד השומן התת-עורי. התוצאה – ירידה במשקל בלי פגיעה בעור,

עם גוף חטוב ופנים זוהרות – העתיד יראה טוב יותר !